
Wiadomo, musi być i kropka. Robimy ją w kilka minut, z tego, co i tak zawsze mamy pod ręką i ,,na oko”.
PRZEPIS:
• 3 łychy oleju kokosowego mieszamy z łychą miodu, garścią posiekanych orzechów, kilkunastoma drobno pokrojonymi daktylami i 4 łyżkami kakao.
• Rozkładamy dość płasko w dowolnym pojemniku, wkładamy do zamrażarki na ok. 2 godziny.
• Kroimy albo zostawiamy w całości. Przechowujemy w lodówce.
• Można coś dodać lub ująć, zawsze wyjdzie – ta na zdjęciu jest z chipsami kokosowymi. Składniki staramy się kupować bez opakowań (na wagę, do własnego pojemnika). Świetna na prezent, zwłaszcza dla przyjaciół-wegan.
Oryginalny przepis był następujący: 170 g oleju kokosowego + 110 g posiekanych orzechów lub migdałów + 60 ml syropu klonowego + 12 daktyli + 4 łyżki kakao.
A tu pyszna wersja dla leniwych (#dlaczegoniktminiepowiedziawcześniej)
Ten pokaz slajdów wymaga włączonego JavaScript.
Opublikowane przez Małgorzata Gęca
Małgorzata Gęca, Prekursorka zero waste w Polsce. Współzałożycielka Polskiego Stowarzyszenia Zero Waste, promującego niemarnowanie zasobów naturalnych, zapobieganie powstawania odpadów oraz gospodarkę obiegu zamkniętego. Mentorka, trenerka. Autorka popularnego bloga Vademecum Zero Waste.
Praktyczka i ekspertka, zawodowo zajmuje się edukacją ekologiczną i propagowaniem idei zero waste: życia, działania i myślenia w ten sposób. Pomaga firmom wdrażać strategie i praktyki w duchu gospodarki cyrkularnej. Prowadzi blog, webinary i warsztaty, dzieląc się praktyczną wiedzą o tym, jak w czasie katastrofy klimatycznej poruszać się w świecie, w którym jest mniej rzeczy, a więcej szczęścia, zdrowia, czasu i oszczędności.
Zobacz wszystkie wpisy, których autorem jest Małgorzata Gęca
Musisz być zalogowany, aby dodać komentarz.